Cvičení s Jiřím

                          CVIČENÍ S JIŘÍM

Obec Velké Heraltice nabízí všem občanům tělovýchovnou aktivitu.

Nabízíme možnost 1 hodiny cvičení pro dospělé 2x týdně každé pondělí a pátek od 19:30 do 20:30 hod. od 11. září 2023.

První seznamovací hodina bude výjimečně v 

neděli 10.září 2023 od 19:00 do 20:00 hod.

 Orientační cena se pohybuje v rozmezí 100 Kč/hodina.

Dospělí by měli možnost zakoupit si permanentku na měsíc.

Náplní cvičení bude zaměření na střed těla, koordinaci, posílení svalstva,….

Cílem je rozvoj fyzické a psychické zdatnosti, vytváření zdravých životních návyků a postojů jako základů zdravého životního stylu.

Všechny tyto aktivity budou probíhat v tělocvičně ZŠ.

Prosíme zájemce, aby se závazně hlásili na telefonním čísle 776277040  do  8.září 2023.

Vedoucí aktivit je kvalifikovaný sportovní trenér pan Jiří Cejpek.